Alla soglia dei 48, Gwyneth Paltrow tiene ben saldo lo scettro delle star votate al fitness e alla forma fisica. L’ultima foto in bikini in riva al mare mostra un fisico allenato ma anche curvilineo. Risultato: un mood rilassato e a proprio agio che aggiunge punti al fascino in generale.
L’arte di indossare il bikini
Nell’era della body positivity vale tutto e la cosa fondamentale è stare bene con se stesse lontano dai canoni di estrema magrezza che hanno imperato negli ultimi decenni. Sempre più star si adeguano a questa filosofia di vita e anche Gwyneth Paltrow, diva “over” da tempo, mostra che il fisico in forma non è necessariamente skinny. E last but not least, che l’aria rilassata toglie non pochi anni!
Regina della routine anti-aging
Pelle ambrata dal sole, bikini e borsa di paglia. Gwyneth Paltrow si gode gli ultimi scampoli d’estate sfoggiando le forme scolpite dagli esercizi cardio che pratica 5 giorni alla settimana oltre alle sessioni di danza ad alta intensità.
Una routine di allenamento necessaria per la guru del wellness di Goop, religiosamente abbinata al regime dietetico del clean eating, che la diva pratica secondo il metodo di Tracy Anderson anche insieme alla figlia sedicenne Apple.
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