L’ultimo periodo, passato in casa,
1) Il sonno conta: dormire meglio
«Dormire poco e male compromette la circolazione linfatica generando gonfiori diffusi o localizzati. Ne risente anche il sistema ormonale: incrementa la produzione di cortisolo che, a sua volta, scatena processi infiammatori in tutto l’organismo e individua nella pelle un “organo bersaglio”, rendendolo un captatore di radicali liberi» sottolinea la dermatologa Corinna Rigoni.
«Il suo aspetto diventa opaco e spento, rosacea e dermatite peggiorano, e non sono rari i fenomeni di iper- produzione sebacea, con comparsa di oleosità, punti neri e brufoli».
2) La detersione, sempre
Il primo gesto di bellezza per il viso diventa così la pulizia profonda, che ora deve essere ultra- delicata. Per cancellare gli ispessimenti viene in aiuto la tecnologia. «I beauty device dotati di spazzole, fatte di setole naturali o di silicone, si rivelano particolarmente utili: detergono a fondo, stimolano il turn over cellulare, purificano i pori e rinnovano l’epidermide senza risultare aggressivi».
Strumenti da usare sempre dopo aver applicato il detergente, in latte o in olio, sul volto inumidito. «I residui vanno risciacquati con abbondante acqua, prima calda e poi fredda, per riattivare la microcircolazione e ridurre il ristagno di liquidi nei tessuti» sostiene Rigoni.
3) La sera, vitamina C e maschera
«Di sera, prima del sonno, è il momento ottimale per sieri alla vitamina C ed enzimi illuminanti, oppure maschere di tessuto o in crema che rappresentano una valida soluzione per eliminare le impurità e illuminare la pelle» spiega Rosanna Dambra, skincoach Image Skincare.
4) Al mattino, l’idratante giusto
Individuare l’idratante giusto è un altro elemento chiave per ritrovare bellezza, pienezza e luminosità della pelle. «Per cancellare le ombre e secchezze, sono utili i trattamenti idratanti “rinforzati”, arricchiti di antiossidanti e attivi effetto tensore come cellule staminali, peptidi e aminoacidi» spiega la skin coach.
5) Prima di accendere il pc: il siero anti luce blu
«Per il giorno, è tassativo l’utilizzo di cosmetici dalla consistenza leggera e dotati di un fattore di protezione per schermare dalla luce, non solo degli ultravioletti ma anche quella blu di computer, tablet e smartphone» conclude Corinna Rigoni. Con costanza, la pelle ringrazia…
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