Vi faccio una domanda che pare superflua: come vi pettinate per uscire a correre?
L’acconciatura più usata (e più facile) è la classica coda di cavallo: un elastico e due gesti e possiamo uscire!
Questa acconciatura, per quanto iper femminile e comodissima, presenta almeno un paio di svantaggi:
- le lunghezze, libere, si annodano, soprattutto sulle punte
- l’elastico, stretto sulla nuca, rischia di spezzare il capello
Un’altra soluzione è correre con i capelli sciolti, cosa che regala un bel senso di libertà, ma che fa sì che un vero e proprio “nido” si formi sulle nostre teste a fine corsa, quasi impossibile da districare.
L’altra soluzione, anti nodo e facile, è la treccia semplice.
Io, che adoro la treccia, cerco sempre di farla stringendola bene, ma dopo poco tende a scomporsi e a sciogliersi, effetto naturale della treccia.
E allora, qual è la soluzione?
Innanzitutto, qualsiasi sia la pettinatura che preferite, il mio consiglio è di applicare sempre, prima di pettinare i capelli e uscire a correre, un trattamento nutriente, meglio se intenso e in texture oleosa, come Phytoelixir Huile Sublime di Phyto, un impacco pre-shampoo super nutriente.
Infatti, correndo avete le condizioni perfette per far penetrare il prodotto:
- tempo: correrete almeno mezz’ora, quindi non dovrete usare tempo extra per la posa
- calore: il cuoio capelluto sviluppa calore e il calore fa penetrare meglio il prodotto, aprendo la cuticola del capello
Ecco quindi tre acconciature perfette:
1-Lo chignon:
quello che vi serve sono due grandi elastici di spugna. Fate una coda di cavallo sulla nuca, creando, all’ultimo giro di elastico, un occhiello con i capelli. Arrotolate sull’elastico della coda le lunghezze, fermate con il secondo elastico.
Tempo impiegato 20 secondi
2-La treccia di cavallo:
Se la coda vi piace, ma i capelli si annodano, fate così: fate una coda fermandola con un elastico di spugna che non spezza i capelli. Stringete bene. Ora intrecciate le lunghezze e fissate con un elastico piccolo. Impossibile da sciogliere in corsa!
Tempo impiegato: 40 secondi
3-La treccia cucita:
Io la uso soprattutto in gara perchè ha il vantaggio di non tirare i capelli mai e di non sciogliersi facilmente. partite dalla fronte prendendo tre ciocche di capelli. Intrecciatele e poi, ad ogni passaggio aggiungete qualche ciocca dai lati. Continuate finchè non siete arrivati al fondo.
Chiudete con un elastico piccolo. Per la treccia cucita è fondamentale applicare un prodotto in olio prima, che renda i capelli disciplinati e leggermente più pesanti.
Tempo impiegato 1 minuto e mezzo
Tutte e tre queste acconciature sono:
- facili
- anti-nodo
- anti-rottura
- anti-capelli in disordine
Cosa aspettate quindi? Provatele!
A voi il video tutorial!
Leggi lo Speciale Sport e Beauy!
L'articolo RunningCharlotte: «I capelli per correre? Coda, treccia o chignon in pochi secondi» sembra essere il primo su Io Donna.